参加してみる前は、何か変化があるのだろうか?と不安もありましたが、途中から変化を感じることができ、また講師の方もほめてくださるので、楽しくレッスンを受けることができました。

声については、自分がこんな高くてとおる声がでるとは思っていなかったので驚きました。

身体の使い方、呼吸の仕方などを意識することで、声の出しやすさも変わりました。

身体をほぐして頂いたのは貴重な経験で、軽くなり、声、メンタル、身体とつながっていることが実感できました。

一緒に受けた方の変化も見れて、感動しました。

盛りだくさんの内容で、有意義な時間でした。

参加して良かったです。

30代女性話