オンラインレッスン
１日修得レッスン
メンタルトレーニング
自分が嫌い、ストレスをためやすい、人の目が気になる、人間関係でいつも苦労している、そんな人は自分に自信がなく、自己肯定感が低いことに原因があることが多くあります。
面接対策トレーニング
緊張してうまく話せない、自分の強みがわからない、うまく伝えられない、そんな方のために面接対策に特化したコースです。メンタルからのアプローチで１日で万全の対策をすることができます。
メンタル系レッスン
メンタル＆コミュニケーションレッスン
１日完結式のメンタルとコミュニケーションのレッスン。自分の弱みを強みに変えるメンタルワーク、相手のタイプを知り、相手に響く言葉・伝え方でコミュニケーションをとることができる方法などをお伝えします。
メンタル＆人間力UPレッスン
メンタル&人間力ＵＰコースは、心の底にある自分の「セルフイメージ」に向きあい、がんじがらめの”自分自身への自己否定”から脱却し、『自分の生まれなおし』をするレッスンです。
丹田呼吸法レッスン
忙しい現代人は、とかく身体が固くなります。思考が固くなると、いらいらや、不安が強くなり、深く眠れなくなったりします。
肩甲骨をほぐし、股関節をほぐし、背中、腕をほぐして、柔らかい身体と素直な思考を取り戻します。丹田から声を出し、ぶれない腹を作り、声を出しながら、自分の心と向き合い、『感情メンテナンス』を行います。
その他のレッスン
フォローアップレッスン
１日修得レッスンを受講いただいた方向けに、復習・フォローアップを行います。新たな課題が出てきた方、より高みを目指したい方はまずはこちらのフォローアップレッスンへお越し下さい。