「音程がどんどん変化する難しい曲を完璧に歌いこなしたい」
「カラオケに行っても音痴なので歌わない。けど、本当はみんなと一緒に歌いたい」
「もっと歌が上手くなりたい。音程に若干の不安があるので、その部分を完璧にしたい」
「私がカラオケで歌うと、音程が合わず、周りの人たちが微妙な空気になる。みんなから『歌が上手いね！』と言われたい」
カラオケに行って音程が合わないで歌っていると、歌っている方はもちろんですが、聞いている人にとっても辛いですよね。
音痴を解消したい！と一念発起してボイストレーニングを受講される方、音程の変化が激しい曲を完璧に歌いこなしたいという方まで、音程に悩まれる方は本当にたくさんいらっしゃいます。
アマートムジカの一日修得【歌】レッスンでは、音程が合わない原因を瞬時に判断し、一日で音痴、音程が合わないことを克服できるよう、ボイストレーニングを行っていきます。
結果、「最初は半信半疑でした。でも勇気を出して来て良かった！本当に一日で歌がうまくなるなんて、本当に嬉しい！」
という声をたくさんいただきます。それでは一体、「音程が合わない」原因はどのような点にあるのでしょうか？
音程が合わない２つの原因
音程が合わない原因は、以下の２つのうちのどれかに当てはまります。
そして、それぞれ当スクールオリジナルのボイストレーニング方法で、お悩みを解消することができます。
原因１）身体の使い方が悪い
音程がとりづらい歌は、
① 音程差が激しい歌である
という点に加え、
② テンポが速い
という特徴があります。このような歌をいきなり上手く歌おうと思っても、なかなか難しいでしょう。
また、音程が取れないということは、「身体が音程を捉えられていない状態」といえます。つまり、身体の筋肉が、「メロディに沿って動く声帯の感覚」を覚えきれていない状態です。
上手く腹筋が使えていません。
これらが組み合わさることにより、音程を取るのが難しくなります。
このように身体がうまく使えていない時にオススメのアマートムジカ・オリジナル解消法が、「水ジャージャー」です。（「水ジャージャー」については、下記にて詳しくご案内致しますね）
原因２）自信がないなど、メンタル面で課題がある
音程が合わないとお悩みの方に、ピアノの音に合わせて声を出していただくと、よくこんなことを言われます。
「ピアノと自分の音程がどう違うかわからない」
「自分がどの音を出しているかわからない」
自分の出す声がわからないままでは合わせようがありませんし、音程が低いと言われても、どれくらい高くすればいいのか、そもそも高くなっているのかがわかりません。
音程を合わせるのに必要なのは、まず、自分で自分の声をよく聞こえるようにすることです。
音程が合っていない人は、緊張などで外に意識が集中してしまっていて、自分に意識が向いていないため、自分の声がよく聞こえていないことが多いです。
また、発声練習で「あ～♪」と声を出しているだけなら全然問題なくできるのに、歌になると途端に音程が取れなくなってしまう人もいます。
この場合も、やはり緊張などのメンタルの問題が大きく関係しています。
例えば、お友達とカラオケに行ったときに、「●●ちゃん、ちょーーーーーイイ声で歌ってね！！」と、言われたら、
「うまく歌わなきゃ」
「音程通りに歌わなきゃ」
と、一気に緊張してしまいますよね？
実際に、お友達に直接言われるということはあまりないかもしれませんが、実は、普段カラオケなどに行った時に、自分自身でこの暗示をかけているケースが非常に多いのです。
そんな緊張などのメンタル面で問題がある場合に有効なアマートムジカ・オリジナル解消法が、「丹田呼吸法」です。（丹田呼吸法のやり方については、下記にてご紹介しますね）
音程が合わない原因と対処法まとめ
| レッスン方法 | 効果 |
|---|---|
| 原因１）身体の使い方が悪い | 水ジャージャー |
| 原因２）自信がないなど、メンタル面で課題がある | 丹田呼吸法＆メンタルアドバイス |
ボイストレーニング方法 参照動画
音程が合わないを解消するトレーニング その２）丹田呼吸法
こちらの呼吸法を行うと、身体の緊張がほぐれ、腹の据わった状態になり、緊張せず、声がよく出ます。また、今の自分のメンタル状態を把握することができます。
● 音程が合わない方におすすめのレッスンはこちら↓↓↓
