1日(話)50代 女性 東京都
レッスンを受けてみて、声が楽に出るようになったのにはビックリしました。
ぜひ、教えていただいたことを実践して維持していきたいです。
メンタル面のお話も心がほぐれ、誰にも言えないようなことも話すことができました。
体の方までメンテナンスしていただき、自分自身が最大限に良い状態だなーと実感しています。
内容が盛りだくさんで、全てが濃い時間でした!
本当に受けて良かったと思います。ありがとうございました。
レッスンを受けてみて、声が楽に出るようになったのにはビックリしました。
ぜひ、教えていただいたことを実践して維持していきたいです。
メンタル面のお話も心がほぐれ、誰にも言えないようなことも話すことができました。
体の方までメンテナンスしていただき、自分自身が最大限に良い状態だなーと実感しています。
内容が盛りだくさんで、全てが濃い時間でした!
本当に受けて良かったと思います。ありがとうございました。
身体の各部の緊張と声が密接に関係していることを実感できました。
呼吸の方法や声の出し方をおそわったら、声を出すのが楽になりました。
早くまた職場で、この声の出し方を試したくなりました。
初めての生徒さんと先生と一緒に過ごした時間は、
とても、価値のある宝になりました。
本当にありがとうございました。
メンタルに関する部分についても、とてもためになりました。
今まで自分をおさえる事が多くありましたが、今日学んだ事を忘れずに、明日からではなく、今から自分を変えていこうと前向きな気持ちになれて良かったです。
他の方と一緒にレッスンできて、色々な事に気付けた事も大きかったです。
一日のレッスンを通して気づけた点は3つありました。
・自分の本来の声は元々持っているもので、ただ出し方がわからなくなっていただけであること
・潜在意識と顕在意識を逆転させることが重要(思い込みを変える)
・習慣化の大切さ
外的環境や心理的要因で、自分はこういう声が「当たり前」と思い込んでいただけで、レッスンを通してテクニックを実践していくと楽に通る声が出る実感が多々ありました。
これを今日からまず3日間、そして21日間さらに「当たり前」になるまで続けたいと思っています。
心理面からのアプローチが私にはすごく良かったと思います。ありがとうございました。
・実践的で大変面白く、ためになった。
・口の使い方だけでなく、伝え方の型をおそわった。
・人と話をし、聞く、雑談力も強くなる。
・体のこばわりや無理な力が取れて楽になりました。
・単に口の使い方だけでなく素晴しく実用的でした。
・初めは緊張して声も思うように出ていたかわからなかったのが、
段々リラックスした状態で声が出しやすくなったと思います。
・身体は明らかに軽くなりました。その影響もあると思います。
・目を見て話しやすくなりました。
・「声を出そう」という意識をせずに声が出ている状態になれていると思います。
・声が力強くなっているのが実感できます。
・声を出すのが楽しいです。自信を持てました。
話すことの不安が楽しさに変わりました。
自分の声は伝わりにくい、と諦めていたのですが、方法を知れば変えることができるとわかり、とても嬉しかったです。
仕事でもプライベートでも、今日のレッスンを生かしてコミュニケーションを楽しんでいきたいです。
身体をほぐしてもらって、胸につっかかっていたものがとれました。
具体的な舌や顔の体操も教えてもらって、プレゼン前のルーティンもできてうれしいです。
腹式呼吸という言葉なしに、自然と腹式呼吸が身につく教え方は本当にすごいです。
今までずっと気になっていた、自分にとって一番楽で、自分らしくて、相手も聴きやすい声を引き出してもらえて大満足です。
ありがとうございました!!
自分が考えている現実と、自分の声に差があまりにもありました。
発声の3つのポイントは特に、印象的でした。
とても実践的で、すぐに活用できる方法ばかりで、1日でかわるということを信じて来てよかったです。
ありがとうございました。
身体をゆるめた後から特にですが、3点思ったことがあります。
1つは、最初の緊張がなくなったこと、2つ目は声が出やすくなったこと、3つ目は、今後やることが分かりやすかったということです。
最初は緊張して、何か言ったら否定したり、「間違ってはいけない」思いが強かったですが、体がゆるんだ後からは、自分が発言していても、「時間が長くないか」などを気にせず、話していくことが出来ました。
2点目の声は、自分が声を出す時って、こんなに体に力が入らずに出せるものなんだ、とびっくりしました。いつも締め付けてきたんだなと感じました。
3つ目は特に、自分の課題となるもの、特に「ニャニャニャ」などで声帯を筋トレすることは試したことがなかったので、大変助かりました。
実感でき、また課題も見つかって、受けて良かったです。
参加してみて、変化は3つありました。
1つは。声が出しやすくなったことです。自分では大きな声が出ないと思っていましたが、レッスンが進むにつれて喉が疲れないのに声が出る状態を体感できました。声が出るのが楽しいと思えました。
2つ目は、身体の変化です。姿勢が良くなって、身体が軽くなりました。
3つ目は、メンタルの面です。身体がスッキリすると前向きな気持ちになりました。
自分の声が嫌だと思っていましたが、良い点を言ってもらえて、それを素直に喜べるようになりました。
自分は良い声なんだ、と思って過ごしてみようと思います。
のどの使い方(開く)という感覚が、初めて分かりました。色々、疑問に思っていたことが解決できました。「声」「心」「身体」の関係、特に、身体の状態が声に影響することに気付けて良かったです。レッスンを受講して、本当に良かったと思います。