水ジャージャーや肩甲骨はがしなど、新ことをたくさん習い、またその後の身体の変化にとても驚きました! 呼吸と体がこんなにもつながっているとは思っていなかったので、もっと日常の生活でもより意識したいと思いました。先生も優しく、安心して受講できました!
水ジャージャーや肩甲骨はがしなど、新ことをたくさん習い、またその後の身体の変化にとても驚きました! 呼吸と体がこんなにもつながっているとは思っていなかったので、もっと日常の生活でもより意識したいと思いました。先生も優しく、安心して受講できました!