大きな声を出す、声が出る感覚がつかめたことは大きな収穫だった。

今日教えてもらったトレーニング法をやりつつ、日常生活、仕事で今日体感した声を出せるようにしていきたい。

「何となく声を出している。伝えるキモチが大事」とご指摘いただいたことが響きました。

何時も自信がない、相手にあんまり伝えようとできずに話していたなと痛感しました。そういう自分の見え方を認識したうえで改善していきたいと強く思いました。

○○○を読むトレーニングは、普段したことがなかったので楽しかったです。

新しい感覚を得られておもしろい経験ができました。

30代 女性  会社員 話