2022年9月話東京女性50代 受講の決め手は HPでの解説が分かりやすかったためです。 レッスンを受けてみての感想は、今までふるえない声を出すという考えにしばられて、頭の中で試行錯誤を続けガチガチになっていましたが、身体を動かしたり、丹田呼吸法などで、リラックスできることを体感できました。 思考だけではなく、積極的に体を使うことを忘れないようにしていこうと思います。
2022年9月話東京女性50代 受講の決め手は HPでの解説が分かりやすかったためです。 レッスンを受けてみての感想は、今までふるえない声を出すという考えにしばられて、頭の中で試行錯誤を続けガチガチになっていましたが、身体を動かしたり、丹田呼吸法などで、リラックスできることを体感できました。 思考だけではなく、積極的に体を使うことを忘れないようにしていこうと思います。