嫌な気持ちに可愛い名前をつけるというメンタルトレーニングがとても有効的でした。

人と話すときは、左目を見るということはすぐに実践できるものなので、知ることができてよかったです。

講師の方は私のくせを見抜いてくださり、それを直せるように都度指導して下さったので、とても勉強になりました。

20代 女性 会社員話