声はメンタルと体、三位一体であることがよくわかりました。

体の使い方も学び、大変参考になりました。

自分も大きな声が出せることがわかり安心しました。

今回のレッスンで、自分が今まで、言いたいことを遠慮して溜め込んでいた事柄がかなりありましたが、

それが声にも影響していることがわかり、発散することができ、よかったです。

どうもありがとうございました。

 

50代 男性 公務員 話