よく言われる腹式呼吸、アイウエオアウオなどとは違うアプローチで面白かった。

落ち着くための身体の使い方、通る声の出し方は実践できそう。

低い声の方が、落ち着いて、聞こえると思っていたが、

録音した自分の声を聞くと、こもっていて聞きづらかった。ツートン高め、明るめの声を出すようにする。

女性 会社員話