参加してみて、変化は3つありました。
1つは。声が出しやすくなったことです。自分では大きな声が出ないと思っていましたが、レッスンが進むにつれて喉が疲れないのに声が出る状態を体感できました。声が出るのが楽しいと思えました。
2つ目は、身体の変化です。姿勢が良くなって、身体が軽くなりました。
3つ目は、メンタルの面です。身体がスッキリすると前向きな気持ちになりました。
自分の声が嫌だと思っていましたが、良い点を言ってもらえて、それを素直に喜べるようになりました。
自分は良い声なんだ、と思って過ごしてみようと思います。