声の出方が、メンタルや身体の調子の影響も受けているということは思いもよりませんでした。また、自分の考え方のくせ(マイナスに考えてしまう、ダメ出ししてしまう 等)を知ることができてよかったです。その考え方が声に影響していることが知れてよかったです。

また、姿勢やのどの開きのことも勉強できてよかったです。

これから今日学んだことを維持できるよう、変わりたいと思います。

「意識が自分に向いている、自意識過剰」という考えも驚きでした。

これからは外に向けます。

1日(話す声)30代女性 会社員